Lever
Lebensstil
- Regelmäßiger Verzehr von fermentierten Lebensmitteln
- Aufrechterhaltung einer ausgewogenen Ernährung
- Regelmäßige körperliche Aktivität
Blutwerte · Marker
Vitamin K2 (MK-7)
Menaquinone-7 · MK-7 · Vitamin K2
Vitamine & Nährstoffe
- Einheit:
- ng/mL
- Abbreviation
- K2 / MK-7
Der Test quantifiziert die Konzentration von Menaquinon-7 (MK-7) im menschlichen Serum, einem Subtyp von Vitamin K2.
Referenzbereiche
Referenz
0.12–3.54ng/mL
0.12
3.54
NiedrigNormalHoch
Referenz
Unit · ng/mLDie Bereiche basieren auf Studien der allgemeinen Bevölkerung; individuelle Variabilität kann auftreten.
Overview
Übersicht
Vitamin K2 (MK-7), auch bekannt als Menaquinon-7, ist ein fettlösliches Vitamin, das eine entscheidende Rolle in verschiedenen biologischen Prozessen spielt, einschließlich der Blutgerinnung, des Knochenstoffwechsels und der kardiovaskulären Gesundheit. Es ist ein Subtyp von Vitamin K2, der sich von Vitamin K1 unterscheidet, und wird hauptsächlich über Nahrungsquellen wie fermentierte Lebensmittel und bestimmte tierische Produkte aufgenommen. Forscher haben fortschrittliche Methoden zur Quantifizierung von MK-7 im menschlichen Serum entwickelt, wobei Techniken wie Flüssigkeitschromatographie-Tandem-Massenspektrometrie (LC-MS/MS) zur genauen Messung eingesetzt werden. Klinisch ist MK-7 aufgrund seiner Beteiligung an der Regulierung der vaskulären Verkalkung von Bedeutung, insbesondere bei Patienten mit chronischer Nierenerkrankung (CKD), die ein erhöhtes Risiko für kardiovaskuläre Ereignisse aufweisen. Studien haben gezeigt, dass Vitamin K2 die Aktivität von vitamin K-abhängigen Proteinen beeinflussen kann, die für die Verhinderung von arterieller Verkalkung unerlässlich sind. Dies macht MK-7 zu einem potenziellen therapeutischen Ziel zur Reduzierung des kardiovaskulären Risikos in gefährdeten Populationen. Im Kontext der sportlichen Leistung und des Biohackings wird MK-7 für seine Rolle bei der Erhaltung der Knochengesundheit und der Unterstützung der kardiovaskulären Funktion geschätzt, die für die allgemeine körperliche Leistung und Langlebigkeit entscheidend sind. Allerdings sind die Beweise, die seine direkte Auswirkung auf die sportliche Leistung unterstützen, noch im Entstehen. Forscher haben beobachtet, dass die MK-7-Spiegel von Faktoren wie Ernährung, intestinaler Absorption und mikrobieller Produktion beeinflusst werden können, wobei Biofilmreaktoren vielversprechend für die verbesserte MK-7-Produktion erscheinen. Einschränkungen umfassen die Lichtempfindlichkeit von MK-7, die lichtgeschützte Bedingungen während der Tests erfordert, sowie potenzielle Variabilität in den Serumspiegeln aufgrund der Nahrungsaufnahme und der Zusammensetzung der Darmmikrobiota. Darüber hinaus ist zwar eine Nüchternabnahme für Tests nicht erforderlich, jedoch werden konsistente Testbedingungen empfohlen, um genaue longitudinale Bewertungen sicherzustellen.
Klinische Bedeutung
Erhöhte MK-7-Spiegel können auf einen adäquaten Vitamin K-Status hinweisen, der vorteilhaft für die Knochen- und kardiovaskuläre Gesundheit ist. Reduzierte Spiegel können auf einen Vitamin K-Mangel hindeuten, was potenziell das Risiko für vaskuläre Verkalkung und Osteoporose erhöhen kann.
Dynamics
Trendinterpretation
Steigende Werte
Progressiv steigende Werte deuten auf einen verbesserten Vitamin K-Status hin, was potenziell das kardiovaskuläre Risiko reduziert. Jährliche Nachtests zur Überwachung von Veränderungen empfohlen.
Fallende Werte
Progressiv fallende Werte können auf einen sich verschlechternden Vitamin K-Status hinweisen, was das Risiko für Knochen- und kardiovaskuläre Probleme erhöht.
Nachtest-Intervall
4 Wochen, wenn außerhalb des optimalen Bereichs
Etiology
Ursachen — Hoch & Niedrig
Cause
Erhöhte Werte
- Hohe Nahrungsaufnahme von fermentierten Lebensmitteln
- Supplementierung mit Vitamin K2
- Erhöhte mikrobielle Produktion im Darm
- Verwendung von Biofilmreaktoren zur Produktion
Cause
Niedrige Werte
- Schlechte Nahrungsaufnahme
- Beeinträchtigte intestinale Absorption
- Chronische Nierenerkrankung
- Verwendung bestimmter Medikamente
Protocol
Optimierung
Lever
Ernährung
- Natto
- Käse
- Eidotter
- Leber
Lever
Supplementierung
- Vitamin K2 (MK-7) Supplements
- Multivitamine mit Vitamin K2
Hinweis:
Konsultieren Sie einen Gesundheitsdienstleister, bevor Sie mit einer neuen Supplementierung beginnen, insbesondere wenn Sie Antikoagulanzien einnehmen.
Testrichtlinien
✓Nüchtern nicht erforderlich
✓Nicht zeitabhängig
Die Vitamin K-Spiegel können variieren; morgendliche Proben werden für Konsistenz empfohlen.
Testhäufigkeit
Jährlich zur allgemeinen Gesundheitsbewertung; häufiger, wenn spezifische Bedingungen verwaltet werden.
Störfaktoren
- Jüngste Ernährungsänderungen
- Zusammensetzung der Darmmikrobiota
- Lichtempfindlichkeit der Proben
Offene Forschungsfragen
Aktuelle Forschungen legen nahe, dass die optimalen Serumspiegel von Menaquinon-7 (MK-7) für die kardiovaskuläre Gesundheit und die Prävention von vaskulärer Verkalkung bei Patienten mit chronischer Nierenerkrankung (CKD) noch nicht definiert sind, wobei Referenzbereiche und Störfaktoren wie Nahrungsaufnahme und Medikamenteneffekte weiterhin diskutiert werden. Aufkommende Forschungsrichtungen umfassen die Untersuchung der Rolle von MK-7 bei der Modulation der vaskulären Verkalkung und seiner Produktion über Biofilmreaktoren. Klinische Fragen zu den langfristigen Auswirkungen der MK-7-Supplementierung auf kardiovaskuläre Ergebnisse bei CKD-Patienten bleiben jedoch unbeantwortet.
26 Forschungspublikationen
357
Zitierungen gesamt
11
Human/RCT
2.9
Ø Einfluss
2026
Neueste
Sortierung
Filter
01Top
#01
Drei Isolate neuartiger polyphosphatakkumulierender grampositiver Kokken, die aus aktivem Schlamm gewonnen wurden, gehören zu einer neuen Gattung, Tetrasphaera gen. nov., und Beschreibung von zwei neuen Arten, Tetrasphaera japonica sp. nov. und Tetrasphaera australiensis sp. nov.
UnknownInfluence12.0
127
Forscher beschrieben drei neuartige polyphosphatakkumulierende Kokken aus aktivem Schlamm, die ihre Klassifizierung in einer neuen Gattung, Tetrasphaera, offenbarten. Die Studie identifizierte Menaquinone, einschließlich MK-7, in diesen Stämmen, was zum Verständnis der mikrobiellen Diversität und potenziellen Anwendungen in der Bioremediation beiträgt.
02Top
#02
Veränderte Vitamin K-Biodistribution und -metabolismus bei experimenteller und menschlicher chronischer Nierenerkrankung.
AnimalInfluence3.0
36
Diese Studie untersuchte den Vitamin K-Metabolismus bei Patienten mit chronischer Nierenerkrankung (CKD). Forscher fanden heraus, dass CKD-Patienten eine reduzierte Aufnahme von Menaquinon-7 (MK-7) in Lipoproteine im Vergleich zu gesunden Individuen hatten, was auf einen potenziellen funktionellen Vitamin K-Mangel hinweist. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass MK-7-Supplementierung bei CKD-Patienten weniger wirksam sein könnte.
03Top
#03
Brachybacterium muris sp. nov., isoliert aus der Leber eines Labormausstamms.
In VitroInfluence4.0
28
Diese Studie charakterisierte einen neuartigen bakteriellen Stamm, der Menaquinon MK-7 als Hauptbestandteil produziert. Forscher verwendeten einen polyphasen Ansatz, um die biochemischen und physiologischen Eigenschaften des Stammes zu beschreiben, was zur Taxonomie der Brachybacterium-Arten beiträgt.
04
#04
Vitamin K (Phylloquinon und Menaquinone) in Lebensmitteln - Optimierung der Extraktion, Reinigung und LC-ESI-MS/MS-Methode zur Quantifizierung.
In Vitro
24
Forscher optimierten eine Methode zur Extraktion und Quantifizierung von Vitamin K-Formen, einschließlich MK-7, aus verschiedenen Lebensmittelmatrizen. Die Studie demonstrierte die Wirksamkeit der Methode zur Messung des Vitamin K-Gehalts, was wichtig ist, um die diätetischen Quellen dieses Nährstoffs zu verstehen.
05
#05
Paenibacillus contaminans sp. nov., isoliert von einer kontaminierten Laborplatte.
UnknownInfluence1.0
17
Diese Studie identifizierte einen neuartigen Bakterienstamm, der Menaquinon-7 (MK-7) produziert. Forscher charakterisierten die Eigenschaften des Stammes und bestätigten seine Klassifizierung innerhalb der Gattung Paenibacillus. Die einzigartigen Merkmale des Stammes tragen zum Verständnis der mikrobiellen Quellen von MK-7 bei.
06
#06
Dramatischer Rückgang des Vitamin K2-Subtyps Menaquinon-7 bei COVID-19-Patienten.
Unknown
16
Forscher fanden heraus, dass COVID-19-Patienten signifikant niedrigere Werte von Vitamin K2 (MK-7) im Vergleich zu gesunden Kontrollen und Patienten mit nicht-COVID-19-Pneumonie aufwiesen. Darüber hinaus zeigten COVID-19-Patienten verringerte Werte von Vitamin K1 und erhöhte Werte von MK-4. Die Studie legt nahe, dass der Konsum von MK-7 durch entzündliche und oxidative Stressfaktoren, die mit COVID-19 verbunden sind, beeinflusst werden könnte.
07
#07
Vitamin K für vaskuläre Verkalkung bei Nierenpatienten: Immer noch lebendig und aktiv, aber es gibt noch viel zu lernen.
Neofytou Ioannis Eleftherios, et al. · Nutrients · 2024
ReviewInfluence2.0
14
Diese Studie untersuchte die Rolle von Vitamin K bei der Regulierung der vaskulären Verkalkung bei Patienten mit chronischer Nierenerkrankung (CKD). Forscher beobachteten eine starke Assoziation zwischen Vitamin K-Spiegeln und dem Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei CKD-Patienten. Die Studie hebt das Potenzial der Vitamin K-Supplementierung hervor, obwohl die Ergebnisse aus klinischen Studien inkonsistent bleiben.
Key findings
- 01Forscher beobachteten, dass vaskuläre Verkalkung ein großes Problem für Patienten mit chronischer Nierenerkrankung darstellt, das zu Herz-Kreislauf-Problemen beiträgt.
- 02Sie fanden heraus, dass Vitamin K wichtig für die Regulierung der vaskulären Verkalkung durch spezifische Proteine ist.
- 03Trotz vielversprechender präklinischer Daten haben klinische Studien zur Vitamin K-Supplementierung gemischte Ergebnisse gezeigt.
08
#08
Die Auswirkungen von Diätinterventionen auf die Darmmikrobiota bei Typ-2-Diabetes mellitus: Eine systematische Übersicht.
ReviewInfluence2.0
14
Diese systematische Übersicht bewertete die Auswirkungen von diätetischen Interventionen auf die Darmmikrobiota bei Patienten mit Typ-2-Diabetes. Forscher beobachteten, dass Nahrungsergänzungsmittel, einschließlich Vitamin K2 (MK-7), die Zusammensetzung der Darmmikrobiota positiv beeinflussen und möglicherweise bei der Steuerung der Diabetesergebnisse helfen können.
09
#09
Adaptive Labor-Evolution zur Verbesserung der Toleranz gegenüber Vitamin K in Bacillus subtilis.
In Vitro
12
Forscher beobachteten, dass adaptive Labor-Evolution genutzt wurde, um die Toleranz von Bacillus subtilis gegenüber Vitamin K zu erhöhen und die MK-7-Produktion zu steigern. Der entwickelte Stamm produzierte 76% mehr MK-7 als der ursprüngliche Stamm unter statischen Bedingungen. Dieser Ansatz könnte der mikrobiellen Fermentation zur Produktion anderer Vitamin K2-Subtypen zugutekommen.
10
#10
Referenzbereich der Vitamin K Bewertungsindikatoren bei chinesischen Frauen im gebärfähigen Alter.
HumanInfluence2.0
12
Forscher beobachteten Referenzbereiche für Vitamin K Indikatoren, einschließlich MK-7, bei gesunden chinesischen Frauen im gebärfähigen Alter. Die Studie berichtete über spezifische Serumkonzentrationsbereiche für VK1, MK-4 und MK-7, die zur Beurteilung des Vitamin K Ernährungsstatus verwendet werden können. Die Ergebnisse bieten wertvolle Benchmarks zur Bewertung eines Vitamin K Mangels.
Klinische Studien (4)
4
Studien gesamt
381
Teilnehmer gesamt
A Pilot Study of Vitamin K2 (Menaquinone-7, Soloways ™) in Patients With Osteopenia/Osteoporosis Carrying a VDR Gene Variant
NCT06867952RECRUITING
Sponsor
S.LAB (SOLOWAYS)
Teilnehmer
40
Beginn
2024
Primärer Endpunkt
Change in Bone Mineral Density (BMD)
OsteoporosisOsteopenia
Pilot Study of Vitamin K2 (MK-7) and Vitamin D3 Supplementation and the Effects on PASC Symptomatology and Inflammatory Biomarkers
NCT05356936COMPLETED
Sponsor
University Hospitals Cleveland Medical Center
Teilnehmer
151
Beginn
2022
Primärer Endpunkt
Change in high-sensitivity C-reactive protein (hs-CRP) as measured by blood test
Post-acute COVID-19 Syndrome
Comparative Study Evaluating the Effect of Vitamin K1 Versus Vitamin K2 on Vascular Calcification in Dialysis Patients
Sponsor
Ain Shams University
Teilnehmer
40
Beginn
2020
Primärer Endpunkt
change in serum level of Uncarboxylated MGP
End Stage Renal Disease on Dialysis
Decalcification of the Aortic Valve by Vitamin K2 (Menaquinone-7)
Sponsor
Hopital St. Georges, Ajaltoun
Teilnehmer
150
Beginn
2018
Primärer Endpunkt
Evolution of the Aortic Valve Hemodynamic measured by echography: Change in Gradients in (mm Hg)
Aortic Valve Disease
Publikationstrend
Forschungspublikationen über Vitamin K2 (MK-7) im Zeitverlauf
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